Ruka hadi maudhui
LSB Apps

LSB Apps

Kukimbia na uvumilivu

Zana za barabara na trail kwa mbio ambazo tayari zina tarehe. RacePlan AI huandika wiki kutoka muda wa hivi karibuni. Course Pace Band hurekebisha sehemu kulingana na milima. Race Fuel Planner huweka muda wa wanga, maji, na sodiamu. Runner Strength, mzunguko wa viatu, UltraPlan, na TriPlan viko kwenye orodha ile ile.

Wiki ya 1, maili za kwanza za mkanda, saa ya kwanza ya chakula, au tarehe ya kwanza ya kuacha inasomwa. Kilichobaki ni bei ya mara moja, si uanachama wa mazoezi. Kasi, maili, gramu, na muundo wa wiki vinahesabiwa kwa msimbo.

zana 7