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Century Plan
Treino semana a semana para um century, um metric century ou um gran fondo.
O Century Plan treina semana a semana um century, um metric century ou um gran fondo. O Bike Gear & Cadence Calculator desenha polegadas de marcha, rolagem e velocidade na cadência, e pode comparar dois câmbios.
Horas, zonas, polimento, relações e velocidade na subida são calculados no código. O abastecimento de uma saída longa de maratona, ultra, triatlo ou pedal longo está em Corrida e resistência.
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Treino semana a semana para um century, um metric century ou um gran fondo.
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Polegadas de marcha, rolagem e velocidade na cadência da bike que você pedala.