아픈 곳을 표시하는 게 진단인가요?

아니요. 그곳만 살살 가라고 계획에 알려 줄 뿐이에요.

장비가 없어도 되나요?

맨몸으로도 되고, 밴드나 덤벨, 헬스장도 돼요.

아니요. 한 번만 결제해요.

아니요. 한 번만 결제해요.

러너를 위한 8–12주 근력과 가동성 계획. 1주차는 무료입니다.

From $12, lifetime $29

EveAI 안내

힘든 러닝 날 위에 보디빌딩 분할까지 얹을 필요는 없어요. Runner Strength는 이미 뛰는 날 사이에 짧은 근력 시간을 넣어요.

달리기를 위해 힘을 지키고 싶은데, 보디빌딩 분할은 이미 힘든 날이 어느 날인지 모르죠. Runner Strength는 이미 있는 러닝 주 둘레에 근력과 가동성을 붙여 드려요.

살살 다루라고 표시하는 것은 진단이 아니에요.

결제하기 전에 1주차를 먼저 써 볼 수 있어요.

$12

$12로 전체 프로그램, 인쇄 카드, 달력 파일, 스프레드시트, 운동 메모를 이용할 수 있어요.

$29

$29로 고른 주부터 다시 짤 수 있어요.

카드와 USDC는 앱에서 받습니다.